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總統蔡英文今天晚間在官邸與縣市黨部主委聯誼會聚餐，總統府秘書長陳菊作陪。據轉述，蔡英文在席間，也拿出一份總統初選後的內參民調，強調不論三人或兩人對比，她仍都居於領先地位。蔡也說明，這份民調，雖然不像初選領先那麼多，因為初選時很多綠營支持者守電話；但這份民調，國民黨表態率比民進黨高2％，應該是精準的民調資料。內參民調顯示：6成的人覺得國家安全重要，2成覺得經濟重要據指出，這份新的民調有問到，國家安全重要還是經濟重要，結果有超過6成的人覺得國家安全重要，2成覺得經濟重要。而這份民調，國民黨表態率比民進黨高2％，應該是精準的民調資料。今天餐敘，是由初選時號召二級黨部主委挺蔡的新北市黨部主委余天發起，當時參與連署的主委們曾到官邸與蔡英文會面。惟屏東縣、台東縣，以及挺賴色彩鮮明的台南市黨部主委黃先柱並未沒有參與連署，今日3人也未出席官邸聚會，黃先柱晚間被媒體詢問是否出席餐會時，表示自己不知道有這個聚會。據指出，蔡晚上6點20分就出來跟大家聊天，席間除了吃飯，也請大家喝紅酒，吃到9點，蔡還親送大家到門口。席間蔡英文先聽主委們報告一輪各地方選情、基層反映事項，最後才進行總結。與會者說，總統現在變得比較感性，比較會講庶民的語言；過去1、2年總統到地方的維安狀況太嚴格，讓總統很難接地氣，不過現在不管是施政、與人的接觸上，都跟過去不一樣。   據轉述，蔡席間提到，她2008後才算是一個政治人物，經過新北市長、總統選舉，算是經過很多戰役，但是這3個月是她當政治人物以來，最艱困的一段時間。蔡也自承，過去自己不太會表達，但這3個月讓她改變很多，「你們絕對覺得我現在不一樣了」余天：還好有賴清德參加初選，讓民進黨整個活過來 餐敘的「主揪」、新北市黨部主委余天則接話說，還好有行政院前院長賴清德，因為這場初選，讓民進黨整個活過來，真的要很感謝他。蔡則開玩笑說，很奇怪，民進黨初選整個氣勢上來，國民黨初選反而整個氣勢下去。   與會主委們對立委提名狀況也表達擔憂，區域內有2/3是艱困選區的台北市黨部主委陳正德就在會中表示，時間緊迫，希望儘速確立立委徵召人選，否則拖越久對選戰不利，且台北市不僅可能面臨最多其他政黨的競爭，還「可能有其他總統人選」，蔡英文則笑了一笑說「柯文哲」。   至於如何與賴清德整合，與會者表示，大家都有默契，不要給總統壓力，總統有智慧解決，當務之急，就是團結整合贏得大選。更多風傳媒報導相關報導》 綠黨民調看蔡英文連任最大障礙 王浩宇：時力支持者半數恐「棄蔡轉柯」相關報導》 「台獨為何對兩岸一家親窮追猛打」柯文哲從草履蟲找到原因

娛樂中心／綜合報導女星曾智希外型甜美、身材火辣，還因短髮造型激似郭雪芙，被封為「小郭雪芙」，怎料今年3月她自爆罹患子宮頸癌前病變第三期，雖然已在4月底做完切片手術，卻因沒有好好休養，導致持續出血超過2週，不僅爸爸心疼要她「回家吧」，男友陳志強也不離不棄陪伴身旁。▼▲曾智希被封為「小郭雪芙」。（圖／翻攝自臉書）曾智希做完手術後持續休養，她錄節目時提到現在下體還是偶爾會流血，再加上生理期來襲，讓她已經分不清楚是經血或是開刀傷口流的血，目前得等7月報告出來，如果術後狀況不佳，恐怕要再開一次刀。▲曾智希自爆罹患子宮頸癌前病變第三期。（圖／翻攝自臉書）曾智希透露，日前有好友打電話和陳志強訴苦「我老婆外遇了」，因為陳志強身邊有許多負面婚姻的例子，因此陳志強認為結婚也沒有比較好，目前談談戀愛就好，對此曾智希也沒意見，兩人有共識「有了孩子再結婚」，目前生活開心就好。▲曾智希與陳志強有共識「有了孩子再結婚」。（圖／翻攝自臉書）曾智希2018年底就發現自己經期不順，做了HPV（人類乳突病毒）檢測後才知道是子宮頸癌病變，目前已開刀切除。但她術後沒好好休，硬撐著身體上工，卻在錄影時覺得下面濕濕的，去廁所一看，才發現早已血崩，血流滿了整條安全褲。曾智希希望能透過自身經驗，提醒女生都要定期接受抹片檢查，避免錯過治療。更多三立新聞網報導妻忍痛回收阿翔…為何小三都比正宮醜？徵信業者爆驚人真相劇情神逆轉！張才人原諒劈腿…「世紀和好」前男友南太鉉曾當小三…53歲鄧萃雯出櫃？深吻陳潔儀「不完美才完美」「不懂男人在想什麼」！陳艾琳懷孕5個月爆冷戰Alex

暑假三C高峰期即將來臨，瘋狂追劇、玩遊戲，甚至挑燈夜戰的行為讓家長們對孩子的健康拉警報。各大科技軟體紛推出「黑屏模式」，希望讓民眾於低光源狀況下使用三C更安全。中國醫藥大學新竹附設醫院專科主任陳瑩山提醒，若過度使用黑屏模式恐致螢幕亮度降低、顏色失真，反而不見得有幫助。維持適度的休息、戶外保護遮蔽與注意營養攝取才是根本解決之道。營養師張彤芬則表示，適當補充葉黃素，可強化保護力，同時每日補充四mg蝦紅素，更能有效舒緩不適、創造晶亮舒適。根據二○一八年中華民國專科醫學會調查，國人每日平均使用三C時間從二○一七年的七‧八小時提升到九‧四小時。除了長時間仰賴手機、電腦，更有許多人習慣在夜間關燈後仍繼續滑手機。為解決民眾夜間也愛用三C的習慣，近來各大科技軟體皆推出「黑屏模式」，希望讓民眾於夜晚使用三C時，不會受強烈光亮刺激導致不適。但將三C產品設置成「黑屏模式」真的有用嗎？陳瑩山醫師指出，面板光色變暗，或許可減少長期使用的累積傷害，但相對若光色太暗，恐要更費力、加深不適問題。隨著暑假逼近，陳瑩山醫師也呼籲家長務必留意孩童使用三C的習慣，過去曾有小一男童暑假期間，一天使用三C逾四小時，二個月後出狀況至門診就醫，才驚覺晶亮度已大受影響。最根本的保護方式，仍是減少睡前三C的使用，充足休息最重要。陳醫師提供保護三要點：一‧充足休息：小學、國中學生族群因發育未臻成熟，對光亮刺激的防護能力較弱，建議小學生每天使用三C時間不要超過二十分鐘；國中生則每日以一小時為限，且每二十分鐘就必須休息十分鐘。二‧戶外活動遮避保護措施：面對夏日烈陽，在外活動也要使用變色鏡片或太陽護鏡保護晶亮。三‧營養攝取：學生族群均衡飲食、每天一顆雞蛋，並從深綠色蔬菜中攝取足夠葉黃素，是鞏固健康的不二法門。若長時間使用三C導致吃力的狀況發生，也可適度攝取蝦紅素，舒緩不適。營養師張彤芬表示，長時間使用三C最直接反映在晶亮力下降或費力問題上，建議可補充蝦紅素與黑醋栗花青素等促進循環，其中，蝦紅素的保護能力更是葉黃素的五到十倍。日本藤田保健大學研究更指出，每日攝取四mg蝦紅素，可舒緩長期累積的不適感。此外，張營養師也補充，蝦紅素主要萃取自雨生紅球藻，素食者也可以安心食用。

娛樂中心／綜合報導賈靜雯大女兒梧桐妹（Angel），目前雖與媽媽分隔兩地，不過日前適逢梧桐妹國中畢業典禮，賈靜雯更與修杰楷也特地飛往上海參加，好感情不言而喻，如今梧桐妹迎來14歲生日，全家人也聚在一起幫她慶生，修杰楷更曬出梧桐妹與2個妹妹的影片，溫馨的畫面，感動不少網友。▲賈靜雯與修杰楷特地飛往上海參加梧桐妹的畢業典禮。（圖／翻攝自IG）如今從國中畢業的梧桐妹，終於先完成一階段的學業，因此有時間可以與媽媽、修杰楷以及妹妹咘咘、Bo妞相處，修杰楷更在社群網站上曬出多段梧桐妹與2個妹妹的影片，只見畫面中，咘咘、Bo妞坐在後座，而梧桐妹則坐在媽媽的寶座「副駕駛座」上，車上放著《冰雪奇緣》的主題曲＜Let it go＞，咘咘開心地跟著唱，3個女兒都在車上，讓修杰楷忍不住笑說「3個都在車上真的很吵。」▼▲修杰楷曬出與3個女兒在車上的影片。（圖／翻攝自修杰楷IG）接著修杰楷更帶著他們到超市逛街，只見修杰楷與梧桐妹一人推著一個妹妹，梧桐妹更耐心地與妹妹對話，溫柔的語調，頗有大姊姊風範，似乎是鮮少見到梧桐妹，兩個妹妹事後更牽著梧桐妹的手不放，畫面相當溫馨，而看到梧桐妹終於能與媽媽、修杰楷叔叔以及咘咘、Bo妞團聚，讓網友既感動又替她高興，紛紛獻上生日祝福，希望她能享受一個美好的假期。▼▲梧桐妹為了能露臉出現在影片中，用雙手緊抓修杰楷刻意擋住的手，兩人逗趣的互動，好感情不言而喻。（圖／翻攝自修杰楷IG）更多三立新聞網報導撩爸技能UP！咘咘對修杰楷「說這句」賈靜雯翻白眼：夠了另類放閃！賈靜雯拍梧桐妹「無碼片」曝…甜摟修杰楷超有愛遭爆抱不動孫子…靠輪椅代步！67歲洪金寶身體近況曝光賈靜雯若問：我胖了？修杰楷認「會這樣答」…于美人聽傻眼

娛樂中心／綜合報導藝人賈靜雯與男星修杰楷登記結婚3年多，婚後陸續迎來可愛女兒咘咘和BO妞的誕生，而與前夫孫志浩所生的大女兒梧桐妹（Angel）目前就讀國中因求學關係，與爸爸孫志浩同居在上海，今（19）日是梧桐妹的生日，賈靜雯也難得PO出梧桐妹的「無碼照」，令人看得好驚喜。▼▲賈靜雯一家五口。（圖／翻攝自IG）稍早，賈靜雯在IG限時動態中分享了一家五口的短片，只見一開始BO妞、咘咘穿著泳衣在玩水，賈靜雯則一邊哄著可愛兩姊妹看向鏡頭外，也一邊說著：「我們來幫姊姊過生日！過生日～Happy Birthday！」▼▲梧桐妹和修杰楷互動引熱議。（圖／翻攝自IG）隨後，鏡頭一轉也可以看到壽星梧桐妹和老公修杰楷站在賈靜雯身後，梧桐妹一手勾著修杰楷的肩膀，另一手還不忘開心對著鏡頭比YA，而修杰楷也趕緊替她遮住眼睛，但梧桐妹還是往上鑽，兩人還一起自然的笑了，溫馨畫面讓不少網友看了大為感動，雖然修杰楷和梧桐妹並沒有血緣關係，但互動熱絡超有愛，也引發網友熱議。日前，修杰楷出席電視劇《浮士德遊戲2》記者會時，也坦言自己和梧桐妹認識時，她還是個8歲小孩，「我也會對她囉嗦，她現在已經是個小大人了，我們相處起來比較像朋友。」看到梧桐妹畢業了，他也感性表示：「看到自己小孩…重點是她長大，變成青少女，那個感觸更深。」並透露梧桐妹未來仍會在上海求學。更多三立新聞網報導心疼謝忻…過來人劉至翰看不下去！「挺身護花」傻爆眼帶3個女兒逛超市！修杰楷、梧桐妹「私下真實互動」感動網羅志祥也偷吃？「真人娜美」于大夢設局偷拍內幕曝光季芹2度提離婚！結婚11年王仁甫認了動過想分開的念頭

台北市 / 張之晴 彭冠霖 報導2020選戰模式，民進黨已經人馬底定，而國民黨正準備廝殺！民進黨總統初選，已經在上個星期完成，今天(19日)召開中執會，正式公告提名總統蔡英文參選2020總統大選。蔡英文卸下黨主席身分七個月後回到黨部，除了感謝中執委和所有黨工，初選期間的辛勞，蔡總統也宣示會使命必達，2020總統要勝選，立委要過半，繼續維護台灣的民主自由。黨工大聲歡呼，還拿出Q版人形立牌要求簽名，總統蔡英文在民進黨部，受到熱烈歡迎，特別走這一趟，是要參加睽違七個月的中執會，民進黨主席卓榮泰表示「蔡英文總統在剛剛我們中執會當中，以經正式通過，我們會公告」。親自出席接受民進黨提名，蔡英文感謝對手賴清德的毅力，還有全黨上下舉辦初選的辛勞，更宣示勝選決心，總統蔡英文表示，他將會使命必達，目標是總統要勝，選立委要過半。蔡總統初選獲勝，而英國智庫經濟學人資訊社也預測，蔡英文在明年大選將險勝代表國民黨的高雄市長韓國瑜，連任成功，接下來就等，民進黨7月底完成區域立委的提名，8月底決定不分區立委名單，9月召開全代會，全面啟動2020選戰模式。原始連結更多華視新聞報導 【台語新聞】組"抗韓連線"? 郭台銘:應組抗英聯盟 正式接受提名! 總統赴民進黨中執會

大家都知道馬里海納海溝是世界上最深的海溝，甚至大部分人也都認為這裡已經可以算是地球上最接近地心的地方了。可是，在北極圈內的科拉半島（Kola Peninsula）的美景中竟還藏著更接近地心的人造井，這座人造井在蘇聯當初的一座科研站中，其中深度深達12公里。根據外媒報導，在北極圈中的俄羅斯半島上有一座曾經蘇聯的科研站（現已廢棄），而這座科研站的中間有一個金屬蓋被嵌在水泥地當中，並且這個金屬蓋周圍還有著許多巨大的螺栓進行固定，在這個金屬蓋的下面，就是世界上知名的柯拉超深鑽孔（Kola Superdeep Borehole），目前地球上最深的人造井，垂直深度達到12公里，甚至比11公里的馬里海納海溝還要深。科拉深鑽孔是1970年蘇聯在科拉半島附近開始的一項科學研究，其中最深的一個鑽孔挖掘深度達到了12262米，從垂直深度上看，這個鑽孔依然是人類有史以來挖掘的最深的鑽孔。▼科拉深鑽孔是1970年蘇聯在科拉半島附近開始的一項科學研究。（圖／翻攝自今日頭條）而這個深鑽孔的根本目的其實只是為了科學研究，因為在地下5公里的地方就是地殼和地幔之間的分介面，也就是所謂的「莫氏不連續面」，這次蘇聯的深鑽研究就是為了去研究這個莫氏不連續面的性質，說白話一點，就是蘇聯的科學家們想透過挖穿地殼去看一下地殼下面到底長甚麼樣子。外界對於這個鑽孔為何停工有著許多流傳，其中最被大家所知道的事情是因為當初在鑽到12262公尺的時候出現了超自然現象，從下面傳出了人類的「尖叫聲」，甚至有成千上萬的人的哀號呼救聲，因此那些科學家們才不得不放棄繼續鑽井。但事實真的如此嗎？前蘇聯的科學鑽探開始於1960年代，因為此時美國提出了「深海鑽探計劃」與「登月計劃」兩大壯舉。蘇聯不甘落後，因此從70年代開始，前蘇聯實施了龐大的大陸科學深鑽工程，在人跡罕至的帕欽加地區的科拉超深鑽孔深達12262米，為迄今為止地球上最深的超深孔，並成為世界第一個深部實驗室，當時雙方還一度想鑽到地殼之下的地幔層，但因為地底溫度實在太高才做罷。而1993年之時，就傳出深井停止勘探的新聞，停止的理由為經費不足。而隨後有內部人員透露，真正的原因並不是因為經費不足，而是因為在井內發現一些超自然的現象。並且有現場工作人員對外界說：「當鑽探的深度接近13000米時，開始從鑽井中傳出令人恐懼的聲音，就像人的吼聲一樣的聲音。」，另外一位現場的地質學家也表示，他看到洞口噴出高溫氣體，然後還有一頭長有獠牙，眼神充滿邪惡的巨大怪物從裡面飛出來，這時候大家都跑光了，只剩下幾名地質學家，而他想要找出原因，因此和同事將一台原本用來聽地殼的拾音器放下去，奇怪的是，喇叭竟然傳出了許多人的哀號呼叫聲，而這位地質學家為了證明這件事情的真實性，便用錄音機錄下來，而這則消息在當時也引起了一片震驚。但在後來科技文明越來越發達，有些專家就對這則錄音的真實性提出質疑，並指出這段錄音並不是什麼現場錄製，而是通過錄音棚製作而成。但這位地質學家堅決否認，他一口咬定這些聲音的來源全部是真實的。▼透過對這個孔徑大小的判斷，這個巨大的惡魔想要爬出來，確實不太現實。（圖／翻攝自今日頭條）外界發現，當初在挖這個坑洞時，在9.5公里處有發現超越10克/噸的礦層，按照這樣的規模來看，這個挖掘不應該結束才對，畢竟附近有著一大片的金礦寶藏，完全沒有理由放棄。而事實到底如何也無法求證，但可以確認的是，透過對這個孔徑大小的判斷，這個巨大的惡魔想要爬出來，確實不太現實。（封面圖／翻攝自今日頭條）更多東森財經新聞報導法老王詛咒發威？遊客偷爬金字塔下場驚呆了太空人若在月球喪命屍體淪5下場...最後1種最驚悚人類史上首張黑洞照片曝光！科學家說明原理

記者吳孟  ?／台南報導 市政府今年首次推動暑期實習計畫，協助大專青年及早探索未來職涯發展，目前媒合一百十六名來自三十二間大專院校的學生利用暑假到市府各單位實習。市長黃偉哲表示，如果試辦接受度高，未來也考慮推動學期中的實習計畫。 黃偉哲、提供實習機會的局處首長以及參與實習合作的大專院校代表十九日召開記者會。黃偉哲表示，在美國許多學系都需要實習，大學生們削尖了頭爭取實習機會就是希望取得寶貴的經驗跟人際網絡，這些是很重要的，而且實習跟工讀的內容百分之百不一樣，實習有學分的考量、實務考量，工作接觸範圍與一般工讀也是不一樣的。 黃偉哲說，市府將實習領域擴大到公部門，讓建築系所、土木系所或文化系所等許多相關專業科系學生，有絕佳機會接觸公部門實務上的操作，對市政府而言，也能在既有的公務體系內注入新血，提供新的衝擊；此外，目前市府是在比較不影響學校正常授課以及老師鐘點的範圍內推行暑期實習，如果試辦接受度高，未來也考慮推動學期中的實習計畫。 研考會主委趙卿惠表示，此次市府推動的實習生計畫簽訂的合約是三方合約，對學生、學校及市府都有保障，也會提供學生完成實習的證明，未來求職就業時，能有加分作用。 研考會表示，今年暑期實習學生涵蓋交通、教育、文化、社福、勞工、都發、衛生、新聞、資訊及動保等各個不同面向，實習學生數較多的大專院校有崑山科大十七人、台南大學十四人、長榮大學十三人、成功大學十三人及嘉藥大學九人。

由甘宇成、金荷娜主演的韓劇《風在吹》最新播出第8集收視再創新高，劇中金荷娜得知前夫甘宇成罹患阿茲海默症後，發現前夫所作所為都是對她的愛，甘宇成甚至透過錄音一字一句地強迫自己記下最深愛的人是金荷娜，聽得讓觀眾心碎。▲甘宇成、金荷娜主演《風在吹》。（圖／friDay影音提供）《風在吹》播出後引起網友熱烈討論，金荷娜展現出痛苦一面，得知前夫甘宇成罹患阿茲海默症後，自己心情的混亂，對自己的自責埋怨和內疚，與對前夫的愛，透過金荷娜的眼淚一舉宣洩而出，對此金荷娜坦言，自己演出的秀珍，雖然在戲劇前半部看起來有些莽撞與不懂事，但在戲劇後半部，慢慢展現了包容的態度，成為了一個溫暖至極的人。希望觀眾能一起看著她的轉變，為她加油。▲甘宇成罹患阿茲海默症。（圖／friDay影音提供）談及最有趣的拍攝經驗，金荷娜說，比起和帥氣的男演員拍戲，和劇中女兒雅嵐拍攝的日子更加讓人期待，坦言自己很喜歡小孩。《風在吹》同時也是她婚後產女，睽違三年復出力作。更多 NOWnews 今日新聞報導 傻眼！韓男星「分手砲」一次就中 女方竟懷孕 演「倦怠期夫妻」太逼真 男星遭嗆：想賞你耳光 48歲男星「腰力太好」被追問 自爆祕訣：每天早上都會做

捷報！2019跆拳道盧森堡公開賽，台灣好手黃鈺仁以男子68公斤級大會頭號種子，連過4關摘金。女子57公斤級羅嘉翎也連闖4關封后，台灣單日雙金進帳。黃鈺仁在前2輪都以20：0提前K.O對手晉級，第三輪碰上西班牙塔艾奇瓦利亞（Marcos Caballero Echevarria），以8：1過關，金牌戰再以28：11大勝希臘奇馬利迪斯（Konstantinos Chamalidis），贏得本季國際賽第一面金牌。黃鈺仁是2014仁川亞運銀牌得主，目前在男子68公斤量級奧運積分榜上暫列第9，也是所有台將當中排名最高的選手，今年1月他因右膝動刀，被迫缺席世界跆拳道錦標賽。上週的羅馬大獎賽，身為種子選手的黃鈺仁，首輪輪空，沒想到第2輪就以12比23不敵土耳其選手、提前落馬，所幸前一站的失利，沒影響到他的信心，轉戰盧森堡公開賽後，前2輪都以20比0的大比分，提前淘汰對手。18歲的羅嘉翎去年在世界青年跆拳道錦標賽完成2連霸，在本屆公開賽居大會第二種子，首輪以40：3橫掃德國包爾（Caroline Bauer），再以20：0獲勝晉級。獎牌戰先以20：5踢落希臘艾絲波傑卡（Andriana Asprogeraka），最終戰以17：7擊敗頭號種子拉脫維亞特薇達（Jolanta Tarvida），摘金登后座。

▲ 國家通訊傳播委員會今開罰多家新聞台(資料照片)台北市 / 蕭元媚 綜合報導國家通訊傳播委員會(NCC)今(19)日經過委員會審議後，決議開罰三立新聞台、中天新聞台、中視綜合台、TVBS新聞台等多家電視台，依項目不同處以20萬~70萬元不等的罰金，此外，東森新聞台以及TVBS新聞也都有報導不妥的案例，遭到NCC發函警告。NCC指出，中天新聞台、中視綜合台及TVBS新聞台新聞報導「全裸私刑」事件，內容詳述男子遭到凌虐情節與手法，有引發模仿行為的疑慮，分別予以核處中天新聞台新台幣40萬元、中視綜合台20萬元及TVBS新聞台20萬元。三立新聞台報導涉及為「桃園楊梅埔心牧場」宣傳，新聞內容過度呈現特定商業服務，已違反衛星廣播電視法第31條第2項有關不得於新聞報導為置入性行銷規定，經NCC委員會議決議裁處新台幣70萬元。東森新聞台「1800東森晚間新聞」節目則播出有關小籠包名店之報導，經審議認為內容出現特定店家，未能予以多元平衡報導，違反衛星廣播電視法第30條規定，予以警告。TVBS新聞台播出「台鐵上揮刀！男恐嚇危害安全遭檢聲押」報導數次引用嫌犯網路直播畫面，委員會審議後認為該新聞重複播出嫌犯直播畫面內容，造成閱聽人不必要的恐懼情緒，決議發函改進；中天新聞台播出「巧！和市長同班機 媽祖指示與瑜同行」報導方式則有將民俗信仰與人物結合，特別強調其有神意，是有不妥，決議發函改進。NCC籲電視業者製播新聞時應遵守相關法律，並落實媒體自律，偏頗失衡的新聞報導恐損害閱聽眾的權益，NCC也強調在符合法令規範以及維護閱聽眾權益的前提下，對電視節目內容將會予以尊重，希望各家電視台能夠自律以保持專業，建立優良媒體環境。原始連結 更多華視新聞報導 中天又被罰！未限期改正「獨立審查人」 遭NCC罰50萬 華視力推優質新聞 立委讚實事求是

【早安健康／張衛東、陶紅亮】銅，防癌抗癌的功臣  一般情況下，中年男性的銅攝入量為1.5～3毫克/日，吸收率大概為35％。銅的主要吸收部位是小腸上部、十二指腸和胃，腸吸收是主動吸收過程。   銅作為人體必需的微量元素之一，對於血液、免疫系統和中樞神經，皮膚、頭髮和骨骼組織及腦和心、肝等內臟功能有至關重要的影響。要想讓自己保持在一個健康的狀態，成人每公斤體重每天應攝取銅0.03毫克。   心臟的「衛士」   當人們將心臟病的原因單純歸咎於高膽固醇飲食、脂肪時，卻忽略了另一個重要原因：缺銅。銅會參與人體內多種金屬酶的合成，其中的氧化酶是彈性蛋白形成和構成心臟血管的基質膠原過程中必不可少的物質，而膠原又是將心血管的肌細胞牢固地連接起來的纖維成分，彈性蛋白則具有促使血管壁和心臟保持彈性的功能。所以，人體一旦缺銅，這類酶的合成就會大大減少，心血管就無法維持正常的功能和形態，無疑就會給冠心病開了一道大門。   大腦的「益友」   銅與鐵、鋅等都是大腦神經遞質的重要組成部分，若是銅攝取不足，往往就會導致神經系統失調，阻礙大腦功能。銅缺乏會使腦細胞中的色素氧化活力下降，酶減少，從而反應遲鈍、思維紊亂、記憶衰退，甚至運動失常、步態不穩等。想要大腦健康靈活，絕對無法離開銅這個益友。   癌症的「剋星」   人怕癌症，癌症其實更怕人，主要就是怕銅元素。銅對癌細胞的生長有很大的抑制作用，它可誘導癌細胞「自殺」。因此健康人應該攝取足量的銅，這樣可預防癌症；已經罹癌的人也可多補銅，可緩解病情，加快康復。   哪些是流感的「天敵」 、抗衰老的「高手」？下一頁保健聖經人人都該看！  流感的「天敵」   實驗證明，當人體攝入足量的銅，可在侵入人體的流感病毒表面產生很多銅離子，其實就等於給病毒貼上了標籤，讓維生素明白這就是敵人，從而精確目標，一個個消滅。維生素C與病毒表面的銅離子發生作用，就會組成一種含有活性氧離子且可分離的不穩定化合物，促使含有蛋白質的病毒表面出現破裂，然後將病毒置於死地。所以，銅和維生素C可說是防治流感的黃金搭檔。   抗衰老的「高手」   人體衰老的主要原因是身體在新陳代謝過程中會不斷產生代謝廢物——自由基，這就是人體衰老的禍根，也是一些老年疾病的禍根，其中羥自由基的毒性最強，不但會通過脂質過氧化反應對細胞膜造成很大的傷害，還會使細胞核的遺傳物質遭到破壞，導致細胞死亡。此外，還可降低許多重要酶的活性，甚至使活性消失。研究表明，含銅的超氧化物歧化酶、金屬硫蛋白等具有較強的清掃此種代謝廢物的功能，能有效保護人體細胞，因此說銅是抗擊衰老的「高手」。   造血的「助手」   鐵是人體造血的功臣之一，但鐵想要發揮作用就必須得到銅的幫忙。奧妙在於血紅蛋白中的鐵是三價鐵離子，但食物中的鐵只是二價鐵離子，二價鐵離子想要轉化成三價鐵離子，必須得到含銅的活性物質——血漿銅藍蛋白的氧化作用，若是人體內缺乏這種物質，補再多鐵也沒用。   細節提示：  銅是人體必需的微量元素，它在人體內主要以銅酶的形式對機體的一系列活動產生影響，所以要多吃含銅豐富的食物，如蛋黃、魚、核桃、豆類、葵花子、花生、蘑菇、芝麻、杏仁、菠菜、稻米、茄子、牛奶、小麥等。   本文摘自《男人保健聖經》／張衛東、陶紅亮／金塊文化  …  延伸閱讀：2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停

（法新社瓦倫西恩19日電） 巴西足球女將馬塔（Marta）在球隊於1比0擊敗義大利的比賽中進球，總進球數超越德國男子選手克洛澤（Miroslav Klose），成為在世界盃進球最多的選手。33歲的馬塔在比賽剩下16分鐘時，為巴西罰進1球，這是她在世界盃的第17個進球，她表示：「這個紀錄不單屬於我，它屬於我們全體。」靠著馬塔在比賽第74分鐘的進球，巴西接下來將在淘汰賽階段對上地主法國或是德國，那一球也讓馬塔超越克洛澤在世界盃16個進球的大會紀錄。對此，馬塔打趣地說：「你們覺得他（克洛澤）會打消退休念頭，再繼續踢下一屆的世界盃嗎？」澳洲以4比1擊敗牙買加後，和義大利、巴西3隊同為6分積分，在比較進球數後，巴西在C組排名第3。對於可能對上在擊敗奈及利亞後，戰績3戰全勝、積分是完美9分的A組龍頭法國，馬塔並不畏懼。她說：「能和主辦國交手是種特權，球場將會迴盪球迷的歌聲。」「不管那些粉絲是否支持我，我都熱愛在大批球迷面前比賽，我只想為那些來現場看我們的粉絲上場。」馬塔被普遍認為是女子（足球）史上最偉大的球員，也被隊友們譽為是其他想接管這項男性主導運動的啟發者。巴西後衛莫尼卡（Monica）說：「她對我們來說就像是個指標，我想她每年都在破紀錄，不只對我們來說很重要，對整個女子足球來說也是，我很高興她是巴西人。」巴西後衛塔米瑞斯（Tamires）補充道：「我們有很多年輕球員冒出頭，我希望她們能看馬塔是怎麼踢的，看看是什麼能讓她如此特別也這麼不可思議，並向她學習。」

記者於慶璇／綜合報導 【 06/18 12:41 發稿 ｜ 13:46 更新：新增影音 】台東市昨日（16）中午發生一起婚宴鬧場事件，一名男子率眾大鬧婚禮現場，不但向賓客撒傳單，還拿著大聲公對著主桌叫囂，讓全場賓客看傻眼。據了解，鬧場原因係因新郎偷吃弟媳發展不倫戀，與妻子和弟弟鬧翻，如今姊弟倆眼看2人舉辦婚宴，忍不下這口氣撂人鬧場，影片在網路上掀起瘋傳！從影片可見，婚禮才剛剛開始，會場播放著浪漫音樂，突然小舅子率眾闖入會場，一進門就對著賓客大喊「Surprise（驚喜）」，藉機吸引目光，並朝賓客大撒宣傳單，將家族恥辱告知天下，只見傳單上寫著「破壞幸福家庭，姊夫亂倫，家族恥辱。不倫戀情，小三懷孕，孩子誰的？」▲小舅子拿著大聲公朝主桌心碎喊話。（圖／翻攝臉書）賓客見場面混亂一陣茫然，小舅子拿起大聲公，對著賓客解釋：「新娘子是原本我前妻，新郎是我姊夫，是我姊夫啦！新郎和姊姊生兩個孩子，現在他們兩個結婚，這樣對嗎？」小舅子一邊喊話一邊撂人包圍新人主桌，新人見狀後打算先行離席，避免引爆肢體衝突，一旁小弟朝2人叫囂嘲諷「也知道丟臉喔，賣造啦！」；此時可見主桌長輩起身，試圖緩頰對方情緒，但仍無法阻止對方多人包圍進攻。▲小舅子撂人大鬧婚禮會場。（圖／翻攝臉書）小舅子見到自己前妻穿紗婚紗嫁給別的男人，心碎拿起大聲公對在場賓客喊話：「他（新郎）當初答應過我爸爸媽媽，不會將這個女人（新娘）娶進門，這你們說的，是不是？有沒有？」、「他（新郎）曾拿2個親生孩子發毒誓，若是兩個人在一起，孩子就會被車撞死」。而新娘和新郎只能站在會場角落，眼睜睜看著自己的喜事被鬧場，卻無可奈何。男率眾大鬧婚禮影片在網路上發酵，讓不少網友直呼：「不要臉天下無敵」、「想不到八點檔的劇情真的發生了」、「太扯了吧！」▲小舅子向賓客撒傳單。（圖／翻攝臉書）更多三立新聞網報導比八點檔狂！「姊夫睡我老婆」辦迎娶 男率眾大鬧婚禮藝人江明學驟逝！曾因持毒重創事業 轉行做直播主苦撐江明學摔車滿口牙爛了！自豪復原像「金剛狼」醫師讚：命大慟！台東女騎士撞牛殞命 3幼子痛失慈母盼飼主出面

好醫師新聞網記者張本篤／台南報導圖：沈溺手遊易罹身心症狀手機與上網已是大多數人生活不可或缺的一部份，有些人花費大量時間在打電玩、逛網站、與人聊天。 一名高三男學生，由家長陪同看診，男學生不論在家或上學整天手機不離手，沉溺在網路遊戲中，連上課時也在打電玩，造成課業表現不佳，已至電玩失調程度，經身心科治療才回復正常。2018年世界衛生組織（WHO）在第11版的《國際疾病分類》（ICD-11）中，已經正式「電玩失調」（gaming disorder，或稱為遊戲障礙）定義成一種疾病。2018年國衛院首次進行青少年網路遊戲成癮盛行率調查，結果發現，台灣網路遊戲成癮盛行率大約為3.1%，高於西方國家的1%。台南市立醫院身心科粟寧醫師表示，曾有名高三男學生，由家長陪同看診，男學生不論在家或上學整天手機不離手，沉溺在網路遊戲中，連上課時也在打電玩，造成課業表現不佳，甚至被記過恐被退學。經進一步了解發現，個案的父母都有工作，對小孩管教態度不一致，造成個案無所適從。夫妻長期意見分歧而時有爭執，對彼此也產生不滿，更難對小孩有一致的約束目標，個案則藉由電玩逃避凝重的家庭氣氛。男學生除「電玩失調」也有輕度憂鬱症，他在遊戲中很投入，覺得這是他可以掌控的世界，包括掌控「玩遊戲」這件事，因此形塑想玩就玩的態度。相對於學業以及他爸媽的態度，則是無法掌控的。男學生經過心理治療，認知玩電玩是在紓解壓力，自己要能掌控生活，也協助他在不被指責的環境中表達自己的想法。同時父母也進行伴侶諮商，管教態度較趨一致，也能和小孩達成共同約定的目標。經治療後，男學生上課偷玩手機的狀況改善，後來也順利畢業。粟寧醫師表示，大部分「電玩失調」的個案，可能合併其他身心狀況，比如憂鬱症、社交焦慮症、過動症等，藉電玩紓解自己情緒困擾或人際壓力。此外，由於現今社會多為雙薪家庭，加上工時長、壓力大，親子間相處陪伴越來越少，電玩反而變成子女情感上的寄託。粟寧醫師認為，適當的電玩是娛樂或是社交話題，建議家長不需要刻意禁止，但要多了解小孩在玩些什麼，增進親子溝通；和小孩討論玩電玩的時間、頻率等，避免過度沉迷。如發現難以控制遊戲時間，且優先程度已超越其他興趣或日常生活，甚至影響課業、工作、人際關係，則可找醫師進一步評估。假如已經達到「電玩失調」，就要考慮開始治療。目前關於「電玩失調」的治療研究尚不多，通常會以心理治療為主，再依照個人及家庭狀況考慮其他的治療方式。

「壽險就像第二個年金一樣，遲早會有人破產！」一名金融業負責人憂心忡忡的說，壽險業長期存在利差損的問題，2002年以後為解決利差損，壽險公司進一步瘋狂吸金，資產規模從3.5兆增加到27.5兆元，等於膨脹了6.85倍，現在這些利差需要填補的準備金就變成天文數字。 「台灣過去賣太多高利率的保單了，像國泰人壽1962年就開始賣保單，當時利率都是10％以上，2002年以前也都還有5％，壽險公司吸收大量5％以上的資金以後，投資在現在的公債報酬率卻只有2％～3％，也就是所謂的利差損，老壽險公司問題當然最嚴重，因為他們高利率的老保單非常多。」金控高層說。根據壽險公司的年報統計顯示，國泰人壽近5年的負債（保單）成本介於4.03％～4.54％，避險前經常性收益率卻只有3.17％～3.5％，新光人壽負債成本4.08％～4.76％，收益率也只有3.69％～4.11％，「表示這些老牌的壽險公司每年賺的錢不夠賠付給民眾。」金控主管說。一旦台灣和國際會計制度IFRS 17接軌，台灣壽險公司的財務黑洞就會攤在陽光下，金管會為解決問題，一方面要求壽險公司停賣虧損保單，同時間也要求業者辦理現金增資，強化財務體質。「顧立雄現在一個頭兩個大，直接和國際接軌會讓一堆壽險公司掛掉，不和國際接軌也是死，因為只要再發生一次金融風暴，就會有壽險公司出現破產的問題，所以接軌時間只能延後，不可能不接軌。」金融業高層說。小辭典：國際會計準則IFRS 17依照IFRS 17規定，保險公司必須檢視所有保險合約賺賠，賠錢的保單要立刻列入虧損，賺錢的保單則在保險期間內，逐期隨服務提供認列。由於過去台灣大量銷售高利率保單目前虧損，依IFRS 17標準，這些過去銷售的賠錢保單，「損失要馬上認列」，並提足準備金或增資。根據保發中心資料，IFRS 17將造成南韓壽險公司增資42兆韓元（約新台幣1.13兆元），且有9間公司恐面臨鉅額增資或被接管。由於衝擊非常巨大，金融業把2022年上路的IFRS 17視為魔王級的會計準則，台灣已經決定2024年再與國際接軌。保發中心董事長桂先農就曾說，台灣也可能面臨同樣壓力，國內壽險業者需要提早準備。更多鏡週刊報導【壽險業冰風暴3】大魔王來襲韓壽險龍頭股價腰斬 台灣更危險【壽險業冰風暴4】荷蘭老壽險公司讓蔡明興踩30億地雷【壽險業冰風暴5】半年賣超500億 外資對台壽險業投不信任票

聯合報》香港特首拿台灣當下台階 宣布緩修逃犯條例聯合報16日報導，歷經百萬人大遊行和金鐘警民流血大衝突之後，香港特首林鄭月娥昨宣布「暫緩」修訂逃犯條例。但這場修例之爭並未平息，香港民主派堅持林鄭月娥要為事件負責和辭職，發動大遊行的香港民陣不接受「暫緩」，今天照常大遊行。相關新聞中國時報》平息百萬人民怒吼！逃犯條例 港暫緩修法中國時報16日報導，「我在此宣布，特區政府決定暫緩修例工作，重新與社會各界溝通！」歷經百萬市民上街怒吼及未來可能衝突不斷，香港特首林鄭月娥昨下午3時開記者會宣布，考慮台灣不接受港府建議安排移交港女命案嫌犯，今年7月前通過修法迫切性不復存在，決定立法會審議暫停；她強調徵詢意見不設時間表。泛民主派批評只是緩兵之計，堅持撤回草案。相關新聞蘋果日報》責任推給台灣 港特首暫緩送中惡法 港人斥緩兵之計 今再上街蘋果日報16日報導，不敵百萬港人示威的強勢民意，香港特首林鄭月娥昨終改口暫緩《逃犯條例》修訂，但竟拿台灣當藉口，指因台灣拒在該法案下移交嫌犯，「修法迫切性不存在」所以暫緩，林鄭還認同港警將和平示威定調為「暴動」，形容警方開槍暴力清場是「天經地義」，至於媒體七度問林鄭是否會對修法引發的社會撕裂負責下台，更厚顏拒答。死不認錯態度激起港人怒火，今天再度上街遊行要林鄭「撤回（修法）、下台」。相關新聞自由時報》送中修法 港府打拖延戰自由時報16日報導，香港特首林鄭月娥十五日宣布，暫緩爭議性的《逃犯條例》修法工作，重新展開諮詢，聆聽各方更多意見，也不會有時限。她強調，修法初心良善，因此不會撤案，她也堅不下台，並贊同警方將十二日於立法會周邊的示威定性為「暴動」，從而拒為警方武力清場致歉。對此，香港泛民主派無法接受，痛批這是緩兵之計，指港人要求的是撤案，原訂十六日遊行將繼續舉行，呼籲民眾參與。相關新聞

工商時報【文╱謝易晏】人們都知道預防絕對勝於治療，但要透過什麼樣的形式來預防疾病發生呢？透過基因檢測的技術發展，人們已經可以主動且精確的掌握自身的身體健康狀況。現在的基因檢測技術已經可以預測出未來3年至30年可能發生的疾病，隨著基因資料庫的完善分析，精準度已經高達90％，現代人如果要預防疾病發生，基因檢測已經是健康檢查不可或缺的關鍵。為了讓更多人的健康無虞，台灣知名知識共享機構MBC多元商集團邀請到阿爾卑斯集團創辦人譚鋮洸醫學博士每月不定期來台舉辦基因預防醫學講座。同時為了讓更多人能夠了解自身基因檢測的重要性，MBC多元商集團更在小巨蛋旁的雁群空間內設立了阿爾卑斯基因檢測臨時服務中心。譚鋮洸醫學博士為馬來西亞幹細胞研究和治療協會委員、瑞士國際細胞療法協會會員，以及美國國際幹細胞移植協會會員。譚鋮洸醫學博士在廈門大學獲得了醫學學士學位，從美國賓州管理學院獲得工商管理碩士，獲廣州中醫藥大學授予中西醫結合腫瘤學臨床醫學博士學位，也從上海交通大學聯合加拿大多倫多大學獲得生物醫學博士學位，在腫瘤與細胞治療領域具有多年實務及研究經驗。阿爾卑斯集團目前能夠檢測出約800項的基因類別，並且在檢測之後提供對症下藥的客製化疾病預防方案，透過幹細胞與自體細胞的養護過程，達成預防疾病發生的目標。

血管炎指的是侵犯血管造成炎性反應及壞死的現象，常造成血管腔變窄或阻塞，並且導致所供應組織的缺氧病變，根據三總風濕免疫過敏科的資料紀載，血管炎的形成機轉分為必須有引起初期反應的因素存在；炎性反應之促進與擴大；與控制或阻止炎性反應有關的媒介因素也發生變化這三個層次。會造成控制或阻止炎性反應有關的媒介因素發生變化的原因，可分為循環血液中免疫複合體經過某種反應而造成破壞；某些微生物或外來毒素；其它像是直接對抗血管壁的抗體，細胞性免疫機轉及纖維素等。血管炎的常見症狀出現在皮膚方面，有紫斑、蕁麻疹病變、水泡或水泡性病變、壞死、潰瘍、網狀青斑等問題，骨骼肌肉方面則會出現關節痛、關節炎、肌炎等。腎臟方面：血尿、蛋白尿、腎衰竭、高血壓等；腸胃方面包含，腹痛、消化性潰瘍、出血及穿孔等；肺臟方面則有浸潤性病變、肋膜炎、肋膜積水、肺結核、氣喘等可能，另外像是是神經方面的運動或感覺神經病變、頭痛及胰臟炎、心包膜炎、心肌炎等。提醒有血管炎問題的民眾，在日常保養方面應注意保持皮膚清潔及乾燥，避免使用刺激性的物品；隨時觀察皮膚有無出現不明原因的黑點或紫斑。有關節疼痛症狀時，除急性期減少活動外，疼痛緩解後仍須做適當運動；不明原因腹痛發生時，應立即就醫，不可自行服用止痛藥，以免延誤就醫時間，最後應按時返診追蹤，並配合醫師指示服藥，不可任意停藥。

工商時報【姚舜╱台北報導】晶華酒店集團18日召開股東常會，通過每股現金股利11.075元，預計8月8日配發股息，且通過未來股利改採季季配，最快今年第四季就可配發今年第一季獲利之股利。晶華董事長潘思亮表示，麗晶酒店將在台灣及海外尋覓拓點機會，隨著越南富國島、印尼雅加達麗晶明年陸續開幕，可望持續挹注權利金收入，增添營運成長動能。此外，針對中美貿易戰，潘思亮指出，台北晶華酒店已明顯感受國際商旅來台的人數與頻率逐漸增加，台灣如果能掌握契機，來台國際商務客回升可望帶動經濟成長，則台灣將成為繼越南之後，另一個貿易戰下的受益者。晶華去年合併營收66.75億元，年減4.69％，毛利率33.72％、營益率16.98％，歸屬母公司稅後淨利13.68億元創新高，年增29.1％，EPS達10.8元，優於前年8.37元創近五年高點，暌違四年後再賺逾一股本。18日股東會決議配發現金股利11.075元，超額配發股利，配息率為102.55％，以18日收盤價187.5元計算，現金殖利率高達5.91％。此外，股東會並通過修訂公司章程，授權董事會可每季決議分派現金股利，於隔季董事會核准後發放，之後再報告股東會，為首家順應國際潮流的觀光飯店集團，此舉可望提升機構投資人投資意願，預計最快第四季就可配發今年首季盈餘之股利。展望後市，潘思亮表示，麗晶酒店將持續在台灣及海外尋覓拓點機會，而台北市信義路上信維郵局通過都更案後，晶華已啟動台北晶英酒店興建計畫；另隨著越南富國島、印尼雅加達麗晶明年陸續開幕，將持續挹注權利金收入。另外，潘思亮指出，受到貿易戰衝擊，全球產業供應鏈解構重組，雖然以美國市場為主的跨國企業差旅，及參訪減少影響大陸麗晶酒店，但台北晶華酒店卻明顯感受國際商旅來台的人數與頻率逐漸增加中，同時返台布局的台商在台消費亦開始增加。